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  • 親指と人差し指を動かして脳の活性化

    5分以下
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  • 【体操】グーチョキパーシンプルな動きで楽しむ脳の活性化

    10分以下
    全員
  • 【体操】冬の体を温めろ!体ポカポカ体操

    10分以下
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  • せん妄予防

    【体操】脳トレ+転倒予防体操+足踏みをしながら体を触ってみよう

    5分以下
    全員
  • 【体操】全身をさすって筋肉ねぎらい体操

    10分以下
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  • 【片麻痺の方にも】体の片側を使った脳トレ体操

    10分以下
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  • 【11月のクイズ】四字熟語穴埋めクイズ

    10分以下
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  • 【長時間レク】体操編

    30分以上
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  • 【工作】12月の壁飾り!クリスマスリースを作ろう

    20分以下
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  • 【工作】ガムテープ芯で小物入れ作り

    20分以下
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  • 【クイズ】四字熟語並べ替え

    10分以下
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  • 【クイズ】ひらがな並べ替え

    10分以下
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