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  • カラーボールで想像力を鍛える!脳の活性化

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  • 手と指の運動

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  • 田植え体操

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  • 【体操】上半身を使った体操

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  • 都道府県クイズ

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  • 計算穴埋めクイズ

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  • 表情イキイキ体操

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  • 尿もれ予防体操

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  • トイレで出しやすくなる体操

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  • ずらして数えて脳の活性化!

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  • 『しりとり』より難しい!『なかとり』で隙間時間レクリエーション

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  • 【新感覚ゆび体操】両手で〇片手で〇で脳の活性化

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