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【10月1週目】空き巣被害を防ぐ!住まいの防犯レクリエーション
10分以下
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【10月2週公開】歯と口の健康を守るレクリエーション
10分以下
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【10月3週目】感染症予防に最適!正しい手洗い体操
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【10月4週目】骨粗しょう症予防につながるレクリエーション
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世界遺産を旅する イエメンのソコトラ島編
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日本各地の名所へ旅行! 兵庫編
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世界遺産を旅する ロシア編
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日本各地の名所へ旅行! 山形編
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【11月2週目】もう漏らさない!尿漏れ予防体操
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【11月1週目】日本の世界遺産はどこだクイズ
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【11月3週目】信号に反応しよう!交通事故予防体操
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【11月4週目】高血圧の知識を高めるレクリエーション
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