レクシル

1月特集　旅レク動画＆オンラインレク特集！

明けましておめでとうございます！ 2025年をいいものにするために、この1月から健康に過ごして良いスタートを切りましょう！ また、1月27日(月)には毎月恒例となったオンラインレクも開催予定です。 今年もレクシルをよろしくお願いします。
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【1月1週目】全身で今年の目標書初め体操

あけましておめでとうございます！お正月の季節ですね。1月第1週は1月2日が書き初めの日であることにちなんで、全身で書き初め体操を行います。今年もレクシルで体を動かして、健康な体づくりに取り組みましょう！
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【1月2週目】目の運動・目に良いトレーニング

1月第2週は1月3日がひとみの日であることにちなんで、目のトレーニングをおこないます。普段からよく使う目を、トレーニングで労いましょう！
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【1月3週目】火事を防ぐ防災レクリエーション

1月第3週は1月19日が家庭消化器点検の日であることにちなんで、火事・防災に関するクイズをおこないます。乾燥する時期の火事対策として、知識を身につけ火事に備えましょう！
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【1月4週目】南極・北極に関する雑学クイズ

1月第4週は1月29日が昭和基地開設記念日であることにちなんで、南極・北極に関するクイズをおこないます。極寒の中で活動した観測隊に思いを馳せ、楽しみながら豆知識を身につけましょう。