レクシル

11月特集　旅レク動画＆オンラインレク特集！

11月は、だいぶ涼しく過ごしやすい季節になります。しかし、体調管理はしっかり行いましょう。さて、今月も新規の旅動画や漢字や熟語に関する脳トレプリントを公開していますのでぜひご利用ください。 また、11月25日(月)には毎月恒例となったオンラインレクも開催予定です。 今月もレクシルをよろしくお願いします。
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【11月1週目】日本の世界遺産はどこだクイズ

11月4日がユネスコ憲章記念日であることに関連して、11月第1週は日本の世界遺産に関するレクリエーション行います。日本の世界遺産が何県にあるのか、クイズで楽しく学んでみましょう。
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【11月2週目】もう漏らさない！尿漏れ予防体操

11月10日がトイレ日であることに関連して、11月第2週は尿もれ予防体操を行います。歳を重ねると筋肉の衰えにより尿もれが起こりやすくなりますが、体操を通して尿もれをしにくい体づくりを行いましょう。
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【11月3週目】信号に反応しよう！交通事故予防体操

11月19日が緑のおばさんの日であることに関連して、11月第3週は交通事故を予防するレクリエーションを行います。信号を意識しながら、交通事故の原因になる転倒を予防する体操を行いましょう。
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【11月4週目】高血圧の知識を高めるレクリエーション

11月23日がハートケアの日であることに関連して、11月第4週は高血圧に関するレクリエーションを行います。レクリエーションを通して楽しみながら高血圧・生活習慣病に関する知識を身に付けましょう！