表情が豊かになる体操

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事前準備

1. 動画を見ながら行えるように集まってください。

実施の流れ

1. 体操の目的や注意点を説明します。

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2. 3つの表情を順番に作っていきます。ニコッと笑った表情、怒った表情、悲しい表情の3つの表情を作ります。それぞれどんな表情になるかやってみましょう。

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3. 自分の前で両腕を合わせて顔を隠します。手を閉じて顔を隠しているときにお題の表情が伝えられるので、手をパッと開いてその表情を作りましょう。

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4. 順番に、お題に合わせて行っていきます。だんだん速いペースで行います。

実施の際のワンポイント

1. 恥ずかしがらずに行うことが重要です。間違えても気にせずできると良いですね。